맛남의 광장 고구마 피자 / 고구마 수플레 오믈렛 / 고구마 생채 비빔밥 레시피
에어프라이어로 만드는 고구마 피자 재료 : 고구마, 달걀, 피자치즈, 식용유, 맛소금, 피망, 양파, 베이컨, 옥수수통조림 1. 고구마는 채를 썰고 피자, 양파, 베이컨은 잘게 썰어줍니다. 2. 달걀을 풀고 맛소금을 한 꼬집 넣어줍니다. 3. 채 썬 고구마는 기름에 베이컨과 햄이랑 함께 볶아줍니다. 4. 볶은 고구마에 달걀물, 옥수수콘, 피망, 양파를 넣고 섞어줍니다. 5. 완성된 반죽을 에어프라이어에 종이호일을 깔고 납작하게 깔아주고 그 위에 피자치즈를 올려줍니다. 6.200도에서 9~10분 구워주면 끝! 고구마 수플레 오믈렛 재료 : 고구마, 달걀, 식용유, 소금, 슈가파우더, 메이플 시럽, 버터 1. 고구마를 삶은 후 잘게 으깨주거나 식감을 주고 싶다면 큐브모양으로 썰어줍니다. 2. 달걀 흰자와 노..
2020. 4. 24.
